にきびやほくろで悩んでる方の参考になるかどうかは分かりませんが、yuusukeさんよりニキビで悩んでいるということで久々にI2PLの記事を書いてみたいと思います。
yuusukeさんに届け。応援してます。
[※閲覧注意画像あり]
日本でも2つしか取り入れてなかったI2PLも今やかなり取り扱う医院増えてますね。
いまや全く肌トラブルが無くなった私ですが、昔はニキビとほくろのダブルで悩んでいました。
コンプレックスというやつです。
恥ずかしい話、独身の時はやはり食生活や不規則な生活習慣がまずいこともあり、ひどい有様でした。
ただ当時はブログもしてなかったので残ってる分かりやすい写真などがありませんが、可能な限りで探し出してみました。
この辺の話は肌トラブルになったことない人には絶対に分からない悩みなんですよね。
特に、アトピー・ニキビの皮膚炎、顔面ほくろの過度などなど。
結果的に「私は」全て治ってます。
今はツルツルレベルおじさん(笑)です。
この間したことはI2PLレーザーと結婚です。
結婚関係ないじゃんと思うかもしれませんが、結婚生活により食生活、生活習慣、子供たちの育児という多少のプレッシャー+ストレス解消など、色々良い方へまわりだしたのです。
32歳の頃の顔面シミとほくろとにきび
今なら当然上手に写真撮れるのですが、当時ブログなどしてなかったので分かりにくいですがひどいものでした。
こっちは少し分かりにくいですね。残ってる写真での事ですのでご勘弁下さい。
もう一つ写真がありました。こっちの方がかなり分かりやすいです。汚いの一言ですがニキビがないのでまだ良い方なのです(これでも)
顔が汚いのとパンパンなのは勘弁して下さい^^;
実際に数を数えてみたら分かりますがホクロシミが84個あります。
写真でみるとまだマシに見えますが(見えない？)実際はもっともっとひどい状態でした。
但しそれは既にシミになっている部分の話で隠れシミや写真で見えない部分を入れると100個以上ありました。
これがニキビだったとしてもほくろだったとしても本人にはストレスであり、コンプレックスなのです。
何でこうなったんだろ？と悩めば悩むほど洗顔に走ります。
それが更に悪循環を呼んでどんどん悪くなっていったのです。
油分は多い方だったので洗顔をしっかりしてました。
ここからは私の行ってた皮膚科の先生の話です。
シミやニキビなどは触らない事が一番。生活習慣と癖、ストレスが基本全ての改善点とポイントとの事。
人間の体は洗顔しすぎて例えば脂分を0にすると次はその倍の200％の脂分を分泌しようと出来ているそう。
これにより悪循環が生まれるのですが人間の脳も目の前に焦るように出来ているそう。
なのでニキビやほくろができだした時点で焦って洗顔しまくったり、ドツボにはまっていくんだそうです。
そう！一番は明日にでも少しでも良くしたいという短期間を望むから悪循環が生まれるとの事です。
確かに現在私はツルツルですがレーザーでぶっ飛ばしてから気にならなくなるので洗顔もお風呂での一回のみになりました。
つまり気にならなくなったらストレスやコンプレックスも次へ移りますので意識しなくなってどんどん逆に良くなりました。
これは実体験なので間違いなくそうなりました。
I2PLレーザーの効果（実体験目線）
私は医者ではありませんので実体験目線の効果の話です。
明らかに顔面にニキビが出来にくくなったのとシミが全く無くなりました。
打ったのは1回のみでです。定期的に通ってる人ももちろんいますが、私は先生が強く打ってくれてダウンタイムはやけどの腫れがそうとうでて顔パンパンにひどい事なりますが治りますと断言してくれたので決断できました。
クリニックによっては弱く打って何べんも通ってもらう所もあるので注意。(商売なのでほとんどがそうのはず)
腕も50個位ほくろがありましたが今は全くありません。これは先生がサービス料金でしてくれました^^;
きちんとコンプレックスなんだという事などを恥じながら全て悩みを話したら共感して頂けて色々サービスでしてくれたのもあります^^;
確かにI2PLレーザーを強で打つとまず、痛すぎて涙が止まりません。
やっと終わったと思ったら1~2週間は妖怪人間ベムのようになります。
この間がまた辛いのですがそれが終われば天国となります。
で、10年位悩んでたことが1~2週間の悩みと引き換えに消えました。
何故ならあの状態が現在これですから。
クリニック選びのこれが難しい所で、ただの皮膚科のじいちゃんとかだと美容的なものは見ないので仕上がりが不明ですし処方箋を出して終わりなんですよね。
これが美容と病院の中間でどちらの知識のある先生がいる所ですると良いのですがそんなの運です。
私は知り合いがそこで「めちゃくちゃ良かった」の声があったので行きました。
しかもレーザーは通常見習いレベルの人が当てるのが多いですが私のクリニックは院長先生が当ててくれます。
ちょうど同い年か上くらいなので、話もしやすく助かりました。
しかも料金もめちゃくちゃ安いという。。。
田舎ですが、けっこう全国からくる所です。それくらい安いです。顔面全部で30発以上打ってくれましたが3万円。ネットで見てもありませんよね。
なので価格・これも決めての一つでした。
シミの原因とメカニズムとシミそのものを徹底的に研究しているクリニックです。
それからというもの2年に1回だけ定期的にI2PL打ってます。
トラブルの元の髭脱毛なども出来ます。(I2PLで)
顔面状態が良い場合はダウンタイムもほぼありませんので治療というよりもメンテナンス感覚ですね^^
ターンオーバーも活性化+正常化されるのでトラブルの起きにくい肌になります。
で、その先生もいわれてたのが洗顔は不要、もしくは水かぬるま湯のみ。
共通のこと言われてました。
これだと夏時期脂分が取れませんよね？だからしっかり洗顔。この脳みそが悪循環の元凶との事。
ダウンタイムのようなもので、ベトベトな一日を2か月位過ごすことと言われました。(お風呂時は軽く水洗い程度て石鹸は付けたらだめ)
常にテカテカした状態で気持ち悪いでしょうけど、ベトベトなのでそれ以上体が脂分を分泌しようとしません。
表面が汚いので一時にきびや痒みとの闘いもあるでしょうとのことでしたが、とにかく触らない(手で顔に触れない)、両手に水をためて優しく水部分で撫でるのみ。手を顔に当てない事。
タオルで拭くな、不潔でＯＫ。Σ(￣□￣|||)
との事です。
全く洗った気がしないのでめちゃくちゃ気持ち悪いですけどね。
人間慣れます。(さすがにタオルは軽くポンポンっと当てて拭いてました^^;)
私のクリニックはベトベトが気持ち悪いとき、苦しい時先生が電話してくれと言ってくれました。
汗も拭くな、水洗い後も拭くな、かゆくても我慢とにかく触るな触れるな意識するな。の先生でした。
結果私は完治しました。
今だからこそ、先生がわざとそこまで大袈裟に言ってくれてたのが分かります。
今は普通に洗顔してますが、お風呂の時に無添加シャンプーでそのまま頭と一緒に洗ってるだけです(笑)。
あれから8年か～。肌悩みが無い^^;
意外に人は見てないものかもしれませんが、I2PLで取れる一番のものはコンプレックスというストレスかもしれませんね。
闘いは自分。周りを気にしないで！
